División de la ansiedad
La ansiedad se puede dividir en distintos trastornos los cuales podrás conocer aquí.
· Ataques de pánico (crisis de ansiedad, crisis de angustia, panic attack) Aparición temporal y aislada de miedo o malestar intensos, acompañada de otros síntomas (palpitaciones, temblores, escalofríos, sudoración, opresión en el pecho, sensación de ahogo o atragantamiento, nauseas o molestias abdominales, mareos, miedo a morir o a perder el control…) que se inician bruscamente y alcanzan su máxima expresión en los primeros 10 minutos.
· El trastorno de ansiedad debido a una enfermedad incluye síntomas de ansiedad o pánico intensos que son directamente causados por un problema de salud físico.
· El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una ansiedad y una preocupación persistentes y excesivas por actividades o eventos, incluso asuntos comunes de rutina. La preocupación es desproporcionada con respecto a la situación actual, es difícil de controlar y afecta la forma en que te sientes físicamente. A menudo sucede junto con otros trastornos de ansiedad o con la depresión.
· El mutismo selectivo es una incapacidad constante que tienen los niños para hablar en ciertas situaciones, como en la escuela, incluso cuando pueden hablar en otras situaciones, como en el hogar con miembros cercanos de la familia. Esto puede afectar el desempeño en la escuela, el trabajo o en la sociedad.
· El trastorno de ansiedad por separación es un trastorno de la niñez que se caracteriza por una ansiedad que es excesiva para el nivel de desarrollo del niño y que se relaciona con la separación de los padres u otras personas que cumplen una función paternal.
· Las fobias específicas se caracterizan por una notable ansiedad cuando la persona se ve expuesta a un objeto o situación específicos, y un deseo por evitarlos. En algunas personas, las fobias provocan ataques de pánico.
· El trastorno de ansiedad inducido por sustancias se caracteriza por síntomas de ansiedad o pánico intensos que son el resultado directo del uso indebido de drogas, como tomar medicamentos, estar expuesto a una sustancia tóxica o tener abstinencia a causa de las drogas.
· Otro trastorno de ansiedad específico y no específico es un término para la ansiedad y las fobias que no cumplen con los criterios exactos para algún otro trastorno de ansiedad pero que son lo suficientemente relevantes para ser alarmantes y perturbadores.
· Trastorno por estrés agudo: Durante o después de un acontecimiento traumático, el individuo presenta varios de los siguientes síntomas:
- sensación subjetiva de embotamiento, desapego o ausencia de reactividad emocional
- reducción del conocimiento de su entorno (p. ej., estar aturdido)
- sentimientos de extrañeza (con uno mismo o con el entorno) amnesia selectiva (p. ej., incapacidad para recordar un aspecto importante del trauma).
- conductas evitativas
· Trastorno mixto ansiedad-depresión. Se presentan un problema de ansiedad junto con un problema de depresión (tristeza constante, poca energía, sensación de poca valía). Ninguno, ni el problema de ansiedad ni el estado de ánimo es tan grave en términos de afectar la calidad de vida de la persona.
· Trastorno obsesivo-compulsivo. La característica esencial es la presencia de pensamientos que aparecen una y otra vez en la persona con un contenido percibido como muy desagradable y en los que la persona intenta evitarlos una y otra vez (obsesiones). Además, hay conductas que se repiten una y otra vez (compulsiones), que la persona lleva a cabo con el objetivo de intentar alejar estos pensamientos, o prevenir lo que estos pensamientos indican.
· Reacciones a estrés grave y trastornos de adaptación. Son trastornos en los que después de un evento particular en la vida de la persona, esta comienza a tener una respuesta de ansiedad elevada, que dificulta bastante a llevar a cabo sus actividades diarias.
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